Birte Hosoda
Heilpraktikerin für Psychotherapie
“Je leichter du dir die Dinge in deinem Kopf machen kannst, desto leichter werden sie auch außerhalb deines Kopfes.”
RICHARD BANDLER
MITBEGRÜNDER DES NEUROLINGUISTISCHEN PROGRAMMIERENS (NLP)
ÜBER MICH
ÜBER MICH
Schon lange interessiere ich mich für die Frage, warum wir sind, wie wir sind und an welchen Stellschrauben wir am besten drehen, wenn es klemmt. 2018 habe ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie begonnen und mich in diesem Zusammenhang mit vielen Formen der Therapie und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Hängen geblieben bin ich schließlich bei der Hypnose, weil sie auf sanfte und zugleich effektive Weise den Zugang zu unseren unbewussten Prozessen und inneren Ressourcen ermöglicht. Diese Arbeit mit Bildern und Metaphern empfinden die meisten Menschen zudem als sehr angenehm und bereichernd.
Gerne begleite ich auch Sie auf Ihrem ganz eigenen Weg und freue mich darauf von Ihnen zu hören.
AUSBILDUNGEN
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Hypnosetherapeutin
SCHWERPUNKTE
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Nichtrauchertraining
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Gewichtsmanagement
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Phobien und Ängste
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Blockadenlösung
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Burnout und Stressbewältigung
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Selbstbewusstseinsstärkung
GRUNDSÄTZE
KLIENTENZENTRIERT
Ihr Blick auf die Welt ist einzigartig und absolut individuell. Er hat sich über Jahre geformt und entwickelt, und Sie wissen selbst am besten, an welchen Stellschrauben Sie drehen möchten. Zusammen arbeiten wir daran, genau die Ziele zu erreichen, die Sie sich setzen. Mit den für Sie passenden Werkzeugen, in Ihrem Tempo.
LÖSUNGSORIENTIERT
Sie haben eine Idee, welche Änderungen Sie sich in Ihrem Leben wünschen und sind bereit, daran zu arbeiten. Gemeinsam ermitteln und stärken wir genau die Kompetenzen, die in Ihnen stecken und die Ihnen bei der Umsetzung Ihres Ziels helfen. In der Regel ist es dabei nicht nötig, Ihre gesamte Vergangenheit aufzuarbeiten, um nach der Nadel im Heuhaufen zu suchen. Sie legen Ihren Fokus auf die Gegenwart und auf das, was kommen soll, und beginnen Schritt für Schritt mit der Veränderung.
SO KURZ WIE MÖGLICH, SO LANGE WIE NÖTIG
Die meisten modernen Therapieansätze sind Kurzzeittherapien. Das Unterbewusste wird angestoßen und Denkprozesse beginnen sich zu wandeln. Dies ist schon in einem Rahmen von drei bis fünf Sitzungen möglich. Sollten sich im Laufe der Therapie weitere Baustellen zeigen, so kann die Therapiedauer individuell angepasst werden.
SPASS
Persönliche Entwicklung fordert Einsatz und strengt an. Das Gehirn muss sich neu verdrahten und dabei Altes über Bord werfen. Das ruft Widerstände auf den Plan, denn das alte "Ich" lässt sich nicht so einfach vom Hof jagen. Mit der entsprechenden Haltung kann aber genau dieser Prozess auch Spaß machen und sogar lustig sein. Bei allem Einsatz darf auch gerne gelacht werden – was bekanntermaßen die beste Therapie ist.
KONTAKT
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Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und melde mich schnellstmöglich zurück, um ein kurzes telefonisches Vorgespräch zu vereinbaren.
TELEFON
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ADRESSE THERAPIERAUM
Arndtstr. 12
80469 München